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3 Clases Esenciales

clases de 30 minutos. Las clases son de movilidad/agilidad, fuerza/control,flexibilidad/postural

2 Clases Complementarias

Clases de 20 minutos. Gimnasia suave y aeróbico/ritmo

3 Clases Especiales

Ejercicios preventivos y terapéuticos, técnicas hipopresivas y yoga en silla kundalin

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